Sommer, Sonne, Singen! 

Die geistreiche Einordnung

„Wer singt, lebt gesünder.“ Das glauben Sie nicht? Untersuchungen zeigen, dass Singen die Abwehrkräfte steigert, zum Beispiel die Anzahl der Immunglobuline A. Diese befinden sich in den Schleimhäuten und bekämpfen Krankheitserreger. Tatsächlich war die Anzahl der Immunglobuline bei denen deutlich gestiegen, die etwa im Kirchenchor das Requiem von Mozart sangen. Wenn die Sänger Mozarts Musik nur vom Band hörten, blieb die Anzahl der Antikörper unverändert... 

Weitere Gesundheitseffekte durch die körperlichen Seiten des Singens kennen Sie wohl selber und: Ob wir uns freuen, dankbar sind oder trauern – Singen befreit. Und es hebt die Stimmung, tut der Seele gut wie ein Sommertag. 

Haben Sie das nicht schon erfahren? Die Sängerinnen und Sänger unserer Chöre schon! Fragen Sie mal jemanden aus der Lutherkantorei oder gleich Jens Siewertsen direkt. Er leitet das Singen nun zwar nicht mehr an, aber er kann es auch nicht lassen.

Sie trauen sich nicht zu singen? Nur unter der Dusche? Da habe ich einen Tipp: Keine Angst vor falschen Tönen! Nicht alle sind Kandidat im „Superstar“ oder „Voice of Germany“, aber wir alle haben eine Stimme, die genutzt werden will. In Gemeinschaft geht das ganz gut, das kann mitreißen. Ob im Gottesdienst oder im Fußballstadion, in der Familienkutsche auf dem Weg in den Sommerurlaub, ob beim Geburtstagsständchen oder bei der Gartenparty. Singen ist Leben, Atmen, Ausdruck der Lebensfreude.

Manchmal hilft mir das Singen, die Tränen kommen zu lassen, die geweint werden wollen. Sie nicht runterzuschlucken und dann sind sie nur schwer zu verdauen. Lieber das Lied mitsingen, bis es leichter wird und das Zwerchfell sich entkrampft. Wer singt, lebt glücklicher!

Wenn ich dann auch zu Gott singe, meine Gedanken dabei neu fokussiere auf das, was Gott mir schenkt, dann wird mir leichter; ich kann die Sonne genießen, tiefer atmen, aufschauen. 

Stimmen Sie ein in den Lobgesang und öffnen Sie Ihr Herz für die Liebe, die Gott uns schenkt. Wer singt, lebt gesünder und glücklicher! Und wer singt, betet doppelt! Das glaubte auch Augustinus. 

Bis wir uns wiedersehen, wünsche ich Ihnen von Herzen eine Zeit voller Lieder, neue Kraft im Singen und Freude an den Sommerdingen, die uns aufleben lassen! 

Ihr Pastor Martin Gregor