Den Alltag unterbrechen  durch Meditation 

Pn i.R. Renate Ebeling lädt zum Meditieren ein und freut sich über Interessierte, die dazu kommen.

Im Zentrum der nicht gegenständlichen Schweigemeditation steht der eigene Atem.  

Unsere Atmung kann unseren Gesundheitszustand positiv beeinflussen und unsere Resilienz stärken und den Glauben vertiefen.

Wir treffen uns jeden Samstag von 8 bis 10 Uhr im Lutherhaus, Hebbelstr. 7.

Wer möchte, kann vorher an einer Einführung teilnehmen, in der die Haltung und die Möglichkeiten zum Sitzen erprobt werden.

Das kann an einem Freitagnachmittag um 17 Uhr geschehen.

Kontakt: Pn R. Ebeling Tel 0177 8384787